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塔香茄子

茄子先煎再燒,保持紫色又入味。(3 人份)

塔香茄子(示意照片)
示意照片:midnightbreakfastcafe,CC BY 2.0,取自 Wikimedia Commons

食材與蔬果批發價估算

照片來源(Wikimedia Commons)
蔬果批發價估算・部分合計約 14.4 元

只加總取得行情的蔬果;不含蛋、肉、豆腐、調味料、耗損、能源與零售價差。

做法

  1. 茄子切段,蒜頭切末。
  2. 鍋中放油,茄子皮面朝下煎到變軟、上色後先盛起。
  3. 原鍋爆香蒜末,加醬油、糖與水煮滾,放回茄子拌炒收汁。
  4. 起鍋前放九層塔拌勻。