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木瓜牛奶

熟木瓜加鮮奶打勻，打好盡快喝。（2 人份）

食材與蔬果批發價估算

照片來源（Wikimedia Commons）
蔬果批發價估算・部分合計約 12.9 元

只加總取得行情的蔬果；不含蛋、肉、豆腐、調味料、耗損、能源與零售價差。

做法

  1. 木瓜去皮去籽切塊。
  2. 木瓜、鮮奶、冰塊與糖放入果汁機打勻。
  3. 倒出後盡快飲用，放久會變苦。